Perdez 5 kilos en courant : Le programme sur mesure pour atteindre vos objectifs de perte de poids !
Perdre 5 kilos : Comment y parvenir grâce à la course à pied Vous avez décidé de vous lancer dans une démarche de perte de poids et vous souhaitez perdre environ 5 kilos ? La course à pied peut être un excellent moyen d’atteindre cet objectif. En combinant une alimentation équilibrée et des séances régulières …